A moxabustão foi gradualmente criada após a descoberta e uso do fogo. No início, o homem primitivo descobriu que aquecer-se pelo fogo pode aliviar ou parar a dor fria de uma parte do corpo. Assim, eles vieram a saber como usar pedras quentes queimadas ou areia embrulhada em pele ou casca de animais para tratar doenças através da compressão quente local. Com base nisso, as pessoas gradualmente aperfeiçoaram a técnica, usando galhos ou feno inflamados para aquecer a parte doente do corpo. Esta é a moxabustão mais primitiva. Depois, as pessoas selecionaram folhas de moxa como material de moxabustão pela prática repetida. A ciência da acupuntura e moxabustão experimentou um curso ininterrupto de desenvolvimento. No período dos Reinos Combatentes (as dinastias chinesas), médicos antigos usavam amplamente a acupuntura e a moxabustão para tratar doenças.
De história milenar, originária do norte da China, moxabustão – 灸 – jiŭ (pinyin) significa, literalmente, “longo tempo de aplicação do fogo”, é uma espécie de acupuntura térmica, feita pela combustão da erva Artemisia sinensis e Artemisia vulgaris.
É uma técnica terapêutica da Medicina Tradicional Chinesa. Baseia-se nos mesmos princípios e conhecimento dos meridianos de energia trabalhados na acupuntura, sendo amplamente utilizada nos sistemas de medicina da China, Japão, Coreia, Vietnã, Tibete e Mongólia. Acredita-se que seja anterior a Acupuntura.
A palavra “moxa” vem do Japonês Mogusa (艾) (o u não é pronunciado com força). Yomogi (蓬) é outra palavra que designa esta técnica no Japão.
Em chinês é utilizado o mesmo ideograma (艾), que em chinês se pronuncia ài. Também é utilizado o termo àiróng (艾絨), que significa “veludo de ài”.
O ideograma chinês para moxabustão compõe metade da palavra chinesa zhēnjiǔ, ou japonesa “shinkyu” (針灸), que é geralmente traduzida como “acupuntura” no ocidente.
Separei um artigo sobre Moxabustão publicado por Ray Ford na revista WellBeing Magazine Article que fala muito bem sobre a moxa.
Moxabustão por Ray Ford
Usar o calor para aliviar a dor e desconforto no corpo é um dos mais antigos tipos de tratamento inventados pela humanidade, e ainda é amplamente usado hoje em muitas formas diferentes de medicina.
A moxabustão, que envolve aquecer o corpo com uma erva ardente, é parte integrante da medicina chinesa. A acupuntura é conhecida na China como Zhen-Jiu (agulha moxa): este termo é uma indicação da estreita relação entre os dois métodos de tratamento.
O termo moxabustão é retirado da frase japonesa moe kusa, que significa erva ardente.
Na China, há evidências de técnicas precoces de cauterização, pedras aquecidas (pedras de Bian) foram aplicadas em combinação com procedimentos de agulhamento desde 10.000 anos atrás. Vários outros materiais foram usados para aplicar calor, incluindo folhas secas, galhos, carvão e enxofre. As folhas secas da artemísia vulgaris (artemísia, absinto chinês) tornaram-se as mais populares por causa de sua proliferação generalizada na China e porque a queima produz um calor constante.
Pesquisas modernas sobre os efeitos da moxa, especialmente no Japão, mostram que o sistema imunológico pode ser significativamente aumentado pela terapia de moxabustão. Há alguma discussão sobre se apenas o aquecimento dos pontos de acupuntura aumenta o sistema imunológico, ou se a erva em chamas contém propriedades que estimulam os mecanismos de cura do corpo.
Embora existam muitas maneiras de usar moxabustão, na Austrália, o mais comumente usado é chamado de moxabustão indireta. Isso envolve o aquecimento de pontos de acupuntura ou áreas maiores do corpo com uma preparação de moxa, que às vezes é usada em combinação com a acupuntura. A preparação de moxa pode ser feita de folhas secas de Artemisia vulgaris em pequenos cones ou varas de moxa maiores ou, como é comum no Japão, moxa de madeira solta.
Os bastões Moxa são bem usados em clínica e são amplamente utilizados na Austrália. Uma vez aceso, o bastão queima lentamente a uma temperatura uniforme e é usado pelo Acupunturista para criar calor nos pontos do corpo, de acordo com a desordem a ser tratada. O paciente diz ao Acupunturista quando o calor está se tornando muito forte então o Acupunturista afasta o bastão do corpo por alguns segundos antes de voltar a aquecer a área novamente. Este processo pode ser repetido até que o efeito desejado seja obtido.
Quando o paciente se sente confortável com essa técnica, torna-se extremamente relaxante: muitas vezes, ele pode sentir calor no interior do corpo, mesmo que apenas um leve calor esteja sendo aplicado à pele. Alguns pacientes sentem um formigamento pelo corpo, ou um movimento significativo de energia dentro deles, e a maioria dos pacientes desfruta de uma sensação de calma e calor.
A estimulação dos pontos de acupuntura usando calor não cria apenas uma sensação de relaxamento, mas aumenta também o suprimento de sangue para uma área. Isso pode limpar os bloqueios dentro dos meridianos, expulsar as energias frias do corpo e promover um relaxamento mais profundo dos vasos e músculos, o que permite que os mecanismos naturais de cura do corpo floresçam.
Os Acupunturistas também podem usar a moxa de lã, que é enrolada em pedaços de tamanho muito pequeno, colocados em pontos de Acupuntura e depois acesos. Como ela queima muito rapidamente, o Acupunturista deve remover a moxa em chamas pouco antes de tocar a pele. O procedimento é repetido várias vezes. Essa técnica é muito eficaz na prática, porque a moxa é focada em um ponto específico e não em uma área geral. Pode estimular um ponto específico de acupuntura ou meridiano, ajudando a reequilibrar a energia, e é eficaz para ativar a energia bloqueada ou estagnada no corpo.
Uma caixa de moxa pode ser colocada no corpo (nas costas ou no abdômen) para tratamentos mais longos. Uma pequena caixa de madeira (15cm x 13cm x 9cm) com uma grade fixada no interior é colocada na área a ser tratada, e depois a lã ou bastões de moxa são acesos na grade. Uma tampa é então colocada no topo da caixa. A temperatura pode ser regulada abrindo ou fechando a tampa para permitir que menos ou mais oxigênio atinja a moxa em chamas. Este sistema é muito seguro e permite ao profissional colocar a caixa diretamente sobre agulhas de acupuntura e trabalhar em outras áreas ao mesmo tempo.
Embora na medicina chinesa a moxabustão seja considerada um método yang, na medida em que trata problemas do tipo frio ou yin, ela também pode ser usada para tratar sintomas de calor. Às vezes, os pacientes têm muito yang ou calor na parte superior do corpo, e isso pode ser equilibrado com o uso da moxa nas extremidades, especialmente nas pernas e nos pés. Além disso, de acordo com a Acupuntura na teoria dos Cinco Elementos, que vê o corpo como um equilíbrio íntimo entre os elementos universais do fogo, terra, metal, água e madeira, pontos de água podem ser fortalecidos no corpo para ajudar a reduzir os sintomas de calor, como calor no fígado. A experiência e compreensão deste sistema permite que o profissional selecione este tipo de tratamento quando for apropriado.
Geralmente, se a pele já estiver inflamada, a moxabustão é contraindicada. No entanto, em alguns casos, a inflamação é reduzida pela moxabustão, como a sinusite, onde as membranas mucosas inflamadas causam dor e irritação. O aquecimento da moxa nesses casos produz um excelente alívio sintomático, enquanto a acupuntura ou as ervas podem tratar as causas mais profundas. A moxabustão combinada com a acupuntura é extremamente eficaz no alívio de certos tipos de dores relacionadas ao pescoço, costas, menstruação, digestão e artrite ou reumatismo. Essas queixas respondem ao tratamento com moxabustão e acupuntura porque a dor às vezes é resultado de um bloqueio e o uso repetido de moxa pode ajudar a eliminar esse bloqueio e aumentar a energia vital e o sangue para a área. Em alguns casos, o Acupunturista pode desejar acessar níveis mais profundos de energia para remover bloqueios em áreas como os grandes músculos da parte inferior das costas. Depois de inserir agulhas de acupuntura nos músculos, pedaços de moxa são colocados nas agulhas e acesos. Este procedimento ajuda a direcionar o calor para os músculos para aliviar os espasmos. Com tratamentos regulares, os músculos começam a se soltar e, à medida que a circulação normal retorna à área, a dor associada pode desaparecer.
Moxabustão também tem sido bem sucedida no alívio da asma, sinusite, alergias, menstruação irregular e/ou dolorosa, artrite, problemas digestivos e cansaço crônico. Um efeito incomum, mas bem documentado, que a moxabustão pode produzir, é corrigir a posição de um bebê no útero. Ao tratar um ponto de acesso no dedo do pé com a moxa, o bebê pode gradualmente virar para a posição correta de “cabeça baixa”, pronto para o nascimento.
Embora a moxabustão seja uma técnica antiga, ainda hoje é muito relevante no tratamento de muitos distúrbios. Ao ajudar a criar uma profunda sensação de calma e relaxamento no corpo, a moxabustão revigora nossos mecanismos de cura, promovendo a boa saúde e o bem-estar geral.
Além desse artigo temos também um Guideline (linha guia) que foi publicada em 2006 por Debra Betts em O Guia essencial para Acupuntura na Gravidez e Parto (Essential guide to Acupuncture in Pregnancy and Childbirth), sobre moxabustão, o Guideline é como uma linha que direciona a forma de tratamento, como uma generalização, não que seja regra, mas como o próprio nome diz, um guia para usar a Moxa e como realizar tratamentos.
Guideline para o uso da Moxa
Terapia de Moxabustão
A Moxa é uma planta (Artemisia argyi Folium) que é usada como fonte de calor para estimular os pontos de acupuntura. Embora a acupuntura seja mais conhecida no Ocidente, a moxabustão também tem sido usada em tratamentos tradicionais há mais de 2000 anos na China e é na verdade a segunda parte do nome da acupuntura na língua chinesa (zhen jiu, literalmente “agulha moxa”).
A moxa mais comum usada como parte do tratamento é na forma de um bastão de moxa e foi comprimida em um rolo de charuto que a torna ideal para uso em casa. Antes de usar o moxa, você precisará preparar o seguinte:
- Um isqueiro ou caixa de fósforo
- Uma pequena placa de cerâmica ou vidro para colocar cinzas que possam formar-se no bastão de moxa durante o tratamento
- Uma pequena toalha para colocar sob a área a ser tratada em caso de queda das cinzas
- Um frasco com tampa de vidro para apagar moxa quando o tratamento estiver concluído, hoje se usa muito o “apagador de moxa”
Como usar o bastão de moxa
Basta acender uma extremidade com um isqueiro ou fósforo. Quando o bastão estiver aceso corretamente, você poderá segurar a extremidade iluminada a dois ou três centímetros da parte de trás da sua mão e sentir um agradável calor irradiante. Segure a ponta acesa do bastão sobre a área a ser tratada, mantendo uma distância de pelo menos dois a três centímetros para que nunca haja contato direto com a pele.
O bastão de moxa é então movido lentamente sobre a área a ser tratada, isto começará a produzir um calor muito agradável.
- Ao usar para virar no útero o bebê mal posicionado posteriormente, o tempo terapêutico para o uso de moxa é de 20 minutos em cada lado. Durante esse tempo, a moxa é rapidamente retirada do ponto Zhiyin B67 cada vez que fica quente antes de retomar o tratamento (a técnica de bicar)
- Quando usado para tratar outros pontos de acupuntura, o bastão de moxa pode ser aplicado por cinco a sete minutos sobre cada ponto ou até que a área comece a ficar desconfortavelmente quente
Qualquer cinza que se forme na extremidade do bastão pode ser suavemente removida usando a borda do pequeno prato, de forma que o bastão de moxa permaneça quente. Se você suspeitar que não há mais calor saindo do bastão de moxa, verifique segurando a dois ou três centímetros de distância da parte de trás da sua mão. Reajuste se não houver um calor radiante.
Nunca toque na extremidade iluminada de um bastão de moxa, mesmo que ele não pareça mais estar brilhando.
Quando terminar o tratamento, coloque o bastão em um frasco de vidro com a tampa aparafusada firmemente ou coloque a extremidade acesa em um suporte de vela para que o bastão de moxa seja privado de oxigênio e assim não continue queimando.
O ACUPUNTURISTA 